著者紹介

佐藤 宗一

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瞑想教師。瞑想を続けて30年。
いくつもの瞑想法を実践しながら、10年前に独自の瞑想法「空風瞑想」を考案しました。
これは本当の自分とは誰なのかを実際に知るための瞑想法。
東京にてこの空風瞑想のセッションを行っています。
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